曜日スケジュール

ご予約公式ラインよりお問い合わせください。ご案内いたします。

 

月曜

朝ヨガオンライン 毎週AM5時半~6時半

テラヨガ慈宏寺(杉並区宮前) 毎週9時半~10時半

保育園産後ヨガクラス 隔週11時半~12時半 (アウル宮前保育園クラス)

世田谷セラピーフローヨガ 毎週18時30分~19時45分(世田谷区弦巻)

   

火曜

テラヨガ満足院(世田谷梅が丘) 毎週10時~11時 

古典ヨガ★セラピーヨガクラス(杉並区下高井戸集会室)13時~14時半 

 

水曜 

朝ヨガオンライン 毎週AM5時半~6時半

古典ヨガ★フロークラス(ママヨガ☆)(杉並区高井戸区民センター)毎週10時~11時30分 

テラヨガ氷川神社(杉並区高円寺)毎週19時~20時

 

木曜 

テラヨガ清見寺(杉並区新高円寺) 毎週10時~11時 

テラヨガ妙正寺(杉並区清水)毎週14時半~15時半

 

金曜 

朝ヨガオンライン 毎週AM5時半~6時半

Aruputhamスタジオ(新宿)毎週10時~11時30分 DUALクラス(on-line+オンサイト)

テラヨガ満足院(世田谷梅が丘) 14時~15時 隔週月2回 第二第四週担当

 テラヨガ宗源寺(新宿区早稲田) 13時~14時 隔週月2回 第一第三週担当

 

テラヨガ永正寺(世田谷区下北沢)隔週9時~10時(月2回担当)

 

テラヨガ馬橋稲荷神社(杉並区阿佐ヶ谷) 9時~10時